Hvad er BodyTalk?
BodyTalk er en alternativ behandlingsform
En form for kropsterapi, der tager udgangspunkt i kroppen og har fokus på at genoprette balance, så du kan slippe dit ubehag. Behandlingen er velegnet for alle.
Som kropsterapeut arbejder jeg med hele dit liv. Lige fra fødslen og frem til i dag, fordi din krop bærer hele din krops historie, hvor alt hænger sammen – krop, sind og følelser. Vi påvirkes konstant af vores omgivelser, og oplevelser gennem livet – som stress, dårlige oplevelser, traumer eller følelsesmæssige chok – som kan sætte sig som ubalancer i kroppen. Disse ubalancer kan komme til udtryk som fysiske eller psykiske symptomer.
Hvad kan BodyTalk hjælpe med?
BodyTalk behandlinger hjælper med alle former for ubalancer. Det kan både være på det fysiske, psykiske og det følelsesmæssige plan
Tankemylder
Nervøsitet
Angst og fobier
Søvnproblemer
Tristhed
Uro og rastløshed i kroppen
PTSD
Stress
Nyere og ældre chok og traumer løses op
Rodløshed og manglende grounding
Temperament og kort lunte
Forstoppelse i tarmen
Koncentration
Hovedpine og mavepine
Trægt lymfesystem
Hævelse og udslæt
Kronisk træthedssyndrom
Adfærdsproblematikker
Svækket immunforsvar
Irriteret tyktarm
ADHD
OCD – tvangstanker
Andre ubalancer i kroppen
Manglende overskud, lavt energiniveau og træthed
Hjemve
BodyTalk består af 3 elementer
Muskeltest
01
Spørge kroppen
Jeg bruger en muskeltest på dit håndled for at finde ud af, hvad din krop har brug for lige nu. Kroppen ved selv, hvad der skal afbalanceres, og i hvilken rækkefølge.
Forbindelse
02
Linke
Jeg skaber forbindelse mellem de dele af kroppen, som skal samarbejde bedre – fx organer, kirtler og tanker – så kroppens naturlige evne til at hele aktiveres.
Genskabe balance
03
Tappe
Jeg tapper blidt på dit hoved, brystben og navle for at genskabe balancen og sikre, at kroppen gemmer informationen og fortsætter helingsarbejdet efter behandlingen.
Hvordan foregår en behandling?
En BodyTalk behandling foregår på en meget afslappende og behagelig måde, som er trygt for dig og din krop.
Vi starter med en kort snak, hvor du fortæller, hvad du har på hjerte, og hvilke ubehag og symptomer du bærer på. Under selve behandlingen ligger du ned, og er fuldt påklædt og gerne med afslappet tøj. Jeg tester via muskel feedback i håndleddet og finder ud af, hvilke prioriteringer kroppen har, og hvad jeg kan gøre for at hjælpe.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Det er meget individuelt, hvor mange behandlinger der skal til. Ofte 3-5 gange, men kun kroppen ved besked om, hvad den har brug for hjælp til. Andre har kun brug for 1-2 behandlinger. Efter hver behandling arbejder kroppen videre med behandlingen, og anden behandling kommer ofte 4 uger efter første behandling.
Nogle vælger at gå i et forløb med en række behandlinger, da de har en tung “rygsæk”, som fylder meget.
Efter behandlingen
Det er ikke sikkert, at du mærker forandringer lige med det samme. Kroppen skal have tid til at slippe den tunge og blokerede energi, så den kan få det bedre.
Jeg anbefaler, at du drikker en del vand. Både før og efter behandlingen. Maven eller tarmsystemet kan godt “snakke med” under behandlingen, da den fordøjer alt det vi arbejder med, og det er ganske naturligt. Maven kan måske også rense ud efter en behandling. Nogle klienter mærker intet de første dage, mens andre bliver trætte eller uoplagte. Nogle personer kan opleve en forbigående forværring. Det er helt som forventet, da kroppen bruger meget energi på at komme i balance igen og rydde op i fx tanker og reaktionsmønstre.
Kroppens medfødte visdom
BodyTalk – når kroppen får lov at “blive hørt”
Kroppen har sin egen medfødte evne til at hele sig selv. Men stress og livsstil kan forstyrre dens naturlige balance og skabe sygdom eller symptomer.
Med BodyTalk hjælper vi kroppen med at genetablere forbindelserne, så den kan komme i gang med sin egen helingsproces.
Jeg stiller ingen diagnoser, men lytter til kroppens signaler og støtter den i at finde tilbage til balance i sit eget tempo.
Tanker om BodyTalk
Jeg møder mange, som ikke ved, hvad BodyTalk er. At arbejde med energier lyder underligt. Men i virkeligheden er vi super gode til at mærke vores egen energi.
Vi kan også nemt mærke andres energier, og vi fornemmer hurtigt, om de har det godt. Så alt er energi. Jeg har blot evner, som gør, at jeg kan arbejde med dem på et andet niveau. Det er derfor jeg kan hjælpe med at slippe tung og blokeret energi, som gør, at vi ikke trives og har ubehag i kroppen.